TRÄNINGSDAGBOK 17 Januari 2018
HÄST - Sammy
DISCIPLIN - Dressyr
TID - 30 min
ÖVNING och MÅL
Grundridning och utan jättetydligt mål
FORMKÄNSLA för mig
3
(1 - Jag kände mig riktigt låg idag, 2 - jag kände mig inte bra idag, 3 - Jag kände mig OK idag, 4 - Jag kände mig i ganska bra form idag, 5 - Jag kände mig pigg och stark idag!)
VAD JAG ÄR NÖJD MED
Jag är nöjd med känslan i galoppen på slutet.
LÄXA/FORTSÄTTA TRÄNA PÅ/TA MED SIG FRÅN
Resten av känslan var ganska av och på vilket skapade en viss frustration. Jag hamnade i lite tidsnöd vilket såklart inte bidrog till något positivt. Nästa gång det känns så ska jag tillåta mig att gå på känslan och göra liiiite mer än vad jag gjorde den här gången. Det visade sig vara rätt senare.
ATT TÄNKA PÅ OM JAG SKA UPPREPA ÖVNINGEN SJÄLV
Som ovan skrivet; Gör klart det du håller på med. Lita på dig själv och gör liiiite till.
ÖVRIGT
Bra omständigheter förutom tidsnöden.