Då har jag kommit hem igen efter gym och glasögonfix. Nu har jag bestämt mig för två bågar. Ett par i metall och det andra i plast. 
Det blir nog bra!

Jag och mamma gjorde också ett jättebra pass på gymmet idag! Det kändes så skönt att få ett flyt igen, det har varit tungt länge men vi har knotat på. Bra gjort av oss tycker jag! 
Jag körde 30 min på crossen, ganska långsamt men tyngre än vad jag gjort tidigare. Efter det körde jag på magmaskinen igen - det känns ju aldrig dagen efter! Jag måste göra fel med den... 
Jag testade också roddmaskinen för första gången i mitt liv - Christer; Jag behöver hjälp!

Efter magen körde jag en av armmaskinerna som också tog axlarna. Ganska jobbigt så det kändes att det tog. Skönt! Sedan körde jag med hantlar - jag kör på mäktiga 4kg - med fokus på överarm, sen blev det inte så mycket mer. Stretching i 15 min och sedan hem. 

Jag har som standard att köra 50 repetitioner av allting och det tycker jag känns bra än sålänge. 

jaja, så var det idag. Nu ska jag tillbaka till stallet, ta in hästar, jobba med ett par innan jag måste ha lektion! Idag står voltarbete på tapeten!

Kram
/Myran