Pass 2, 3 och 4 vecka 6
2016-02-11 | 14:04:00
| Mat och träning
Jag är ledig <3 Åh vad det betyder mycket och nu har jag äntligen börjat kunna känna att jag ledig utan att få psykbryt. Väldigt väldigt bra!
Nu är det torsdag och jag sitter och bloggar, ska börja plugga alldeles strax, och tittar på Pewdiepie på Youtube när han spelar skräckspel. Är lite trött på skräckfilmer så detta blir lite annat ;)
I förmiddags gick jag och mamma till gymmet tillsammans och körde igenom ett pass. Jag stod på crosstrainern i 40 min, ganska lugnt tempo, det kändes från igår minst sagt. Sedan gjorde jag lite armövningar med hantlar och även lite halvhjärtat ett par magövningar. Har inte riktigt hittat bästa sättet att träna magen än...
Tyvärr finns det inte jättemycket maskiner för detta på gymmet, så jag måste anstränga mig lite mer för att hitta vad som passar ;)
Är nöjd i alla fall och det går alltid så mycket fortare att gymma med mamma än ensam.
Igår var jag och mamma på gymmet också, på förmiddagen som innan. Vi jobbade på och jag stod på crossen i 60 min ganska exakt. Mamma promenerade på.
Jag hann inte med så mycket mer än just kondition så det fick bli det och stretching efteråt. Jag kände dock att jag hemskt gärna hade tränat lite till så på kvällen övertalade jag Maddel att följa med på ännu ett pass ^^ Det blev 20 min på crossen som uppvärmning och sedan de flesta armmaskinerna och även ett par ben. Stretching på det sen var jag ganska mör.
Imorgon ska jag försöka få till ännu ett pass och det blir nog tillsammans med mamma på morgonen/förmiddagen. Fredagar är alltid så "snabba" så lektionerna börjar tidigare än vad jag är van vid ;) Tre träningar är det imorgon som vanligt - heja heja!
Imorgon ska också Svarten få jobba lite - och äta. Jag vet inte riktigt vad jag ska hitta på imorgon med honom, men det ger sig ^^ På lördag blir det i alla fall ridning på banan samtidigt som ledarna.
Nu är det torsdag och jag sitter och bloggar, ska börja plugga alldeles strax, och tittar på Pewdiepie på Youtube när han spelar skräckspel. Är lite trött på skräckfilmer så detta blir lite annat ;)
I förmiddags gick jag och mamma till gymmet tillsammans och körde igenom ett pass. Jag stod på crosstrainern i 40 min, ganska lugnt tempo, det kändes från igår minst sagt. Sedan gjorde jag lite armövningar med hantlar och även lite halvhjärtat ett par magövningar. Har inte riktigt hittat bästa sättet att träna magen än...
Tyvärr finns det inte jättemycket maskiner för detta på gymmet, så jag måste anstränga mig lite mer för att hitta vad som passar ;)
Är nöjd i alla fall och det går alltid så mycket fortare att gymma med mamma än ensam.
Igår var jag och mamma på gymmet också, på förmiddagen som innan. Vi jobbade på och jag stod på crossen i 60 min ganska exakt. Mamma promenerade på.
Jag hann inte med så mycket mer än just kondition så det fick bli det och stretching efteråt. Jag kände dock att jag hemskt gärna hade tränat lite till så på kvällen övertalade jag Maddel att följa med på ännu ett pass ^^ Det blev 20 min på crossen som uppvärmning och sedan de flesta armmaskinerna och även ett par ben. Stretching på det sen var jag ganska mör.
Imorgon ska jag försöka få till ännu ett pass och det blir nog tillsammans med mamma på morgonen/förmiddagen. Fredagar är alltid så "snabba" så lektionerna börjar tidigare än vad jag är van vid ;) Tre träningar är det imorgon som vanligt - heja heja!
Imorgon ska också Svarten få jobba lite - och äta. Jag vet inte riktigt vad jag ska hitta på imorgon med honom, men det ger sig ^^ På lördag blir det i alla fall ridning på banan samtidigt som ledarna.
lunch och frukost ihop! Ja, det blev lite bråttom i morse som vanligt. Men det var gott i alla fall och ja, jag blev ordentligt mätt ;)