känns igen? Ja.. Förra veckans träningsupplägg... Suck. Det blev inte som jag tänkte mig alls.. Jag fick till typ en promenad och två styrketräningspass för armarna, samt sit up några gånger under veckan. Skäms Myran. 

Men nu lägger vi upp ett nytt som blir lättare att följa men som ändå inte är så mycket "lättare". 

Alla dagar ska jag gå 14 000 steg eller mer. Oavsett om det kommer från promenader eller inte så ska jag som minst gå det. (Jag har fått tillbaka min telefon så nu kan jag räkna stegen igen. Skönt!) 
och sedan tänkte jag såhär: 

Måndag: Sit ups enligt appen
Tisdag: Styrka armar + sit ups enligt appen + dressyrträning
Onsdag: Sit up enligt appen
Torsdag: Sit up enligt appen
Fredag: Styrka armar + sit up
Lördag: Dubbeluteritt + sit up
Söndag: Styrka armar + sit up

Vad tror ni? Kan jag hålla detta. Jag ska verkligen försöka nu! 

Puss o kram! Nu ska jag fixa det sista på maten. 
/Myran