Löfte till mig själv!
2013-09-05 | 10:08:00
| Mat och träning
Det är ingen diet, det är inget som kroppen på sikt mår dåligt av. Det är bara BRA mat, LAGOM portioner och KONTINUITET i målen.
Det är ett hårt träningspass om dagen som innefattar både kondition och styrka och jag är så jävla nöjd med allting. Jag kommer tycka att det är här pöligt och jobbigt men jag hoppas att jag kan titta tillbaka på det här inlägget då och känna att det LÄTT är värt det.
Nu, i dag 5, har jag gått ner prick 4 kg. Fattar ni eller?? (inga tråkmånsar som säger att det är vatten och hej och hå för nu jävlar tänker jag njuta av det!!!)
Jag kan säkerligen nå mitt mål på 8 kg. =)
Så, det blev ett glatt första inlägg såhär på torsdagen =)
Fick precis lite blodad tand då jag fick reda på att det ärt 750(!!!) st som är med den här månaden. Förstår ni vilken konkurrens det är?? :P Men jag ska fortfarande vinna ;) Trots födelsedag, massa åkande till Strömsholm osv. Btw så måste jag börja planera maten för Strömsholm.
/Myran
Jag och Showtime
Jag ska aldrig mer väga över 80kg. Det lovar jag mig själv dyrt och heligt och det ska jag verkligen jobba för.
Jag kommer skriva ännu ett sånt här löfte när jag kommer unde 70kg men det är ett par kilo kvar till det.
Jag börjar inse att det jag följer nu är det bästa som har hänt mig på länge, eller det bästa jag har tagit mig för på länge ska jag skriva.
Jag kommer skriva ännu ett sånt här löfte när jag kommer unde 70kg men det är ett par kilo kvar till det.
Jag börjar inse att det jag följer nu är det bästa som har hänt mig på länge, eller det bästa jag har tagit mig för på länge ska jag skriva.
Det är ingen diet, det är inget som kroppen på sikt mår dåligt av. Det är bara BRA mat, LAGOM portioner och KONTINUITET i målen.
Det är ett hårt träningspass om dagen som innefattar både kondition och styrka och jag är så jävla nöjd med allting. Jag kommer tycka att det är här pöligt och jobbigt men jag hoppas att jag kan titta tillbaka på det här inlägget då och känna att det LÄTT är värt det.
Nu, i dag 5, har jag gått ner prick 4 kg. Fattar ni eller?? (inga tråkmånsar som säger att det är vatten och hej och hå för nu jävlar tänker jag njuta av det!!!)
Jag kan säkerligen nå mitt mål på 8 kg. =)
Så, det blev ett glatt första inlägg såhär på torsdagen =)
Fick precis lite blodad tand då jag fick reda på att det ärt 750(!!!) st som är med den här månaden. Förstår ni vilken konkurrens det är?? :P Men jag ska fortfarande vinna ;) Trots födelsedag, massa åkande till Strömsholm osv. Btw så måste jag börja planera maten för Strömsholm.
/Myran
Jag och Showtime