Varför gör jag inte det här oftare. Hur kan tröskeln vara så hög? Nu har jag gjort ett 60min pass ca. Hopprep och ganska många olika styrketräningsövnignar. Enkla men effektiva.
Har tagit upp min gamla bok; Bodylicious som köptes in för ett par år sedan och sedan dess blivit mycket sparsamt använd.
Den är bra. Faktiskt! Så nu ska jag ha den lite som bibeln och köra utifrån den när jag hinner. Ett par pass i veckan borde jag ju få till känns det som. En timme är egentligen inte så länge i livet och det gör bara gott.

Jag har kommit hem från Strömsholm som ni säkert förstått och är rätt mör efter all info som tryckts in. Imorgon bitti ska jag ringa Lundeberg om Decibel och rådfråga och det är även hoppträning imorgon. Kul! :D Det blir nog Figaro och Showtime imorgon igen.

Men nu ska jag duscha, laga mat och mysa med den bästa i soffan framför tvn. Bästa sättet att avsluta en dag!

/Myran

min allra första i photoshop. Och det blev som det blev också

Gammal