Träna med pappa
2012-11-23 | 09:57:21
| Mat och träning
Sådär! Nu ska jag springa iväg och träna med min far. Jag vaknade precis och har satt i mig en bar, men det känns ganska lagom. Jag vill inte vara proppmätt när jag ska träna heller.
NU ska jag gå ner. På riktigt. Jag ska ändra på mitt sätt att se på mat. klippa alla dumma känsloband till den och bara se till att njuta av varje tugga och inte äta mer när jag väl är mätt! Kan jag fixa det?
Ja det kan jag! Ska även försöka ta mig ner till gymmet, minst 2 dagar i veckan, gärna fler. Behöver det, dels för att gå ner snabbare och säkrare och dels för ridningen. Måste träna upp musklerna vid ljumsken till exempel så att den blir stark och även stretcha den noggrant.
Men nu måste jag iväg. Ska nog bekanta mig lite mer med alla maskiner idag. Pappa får visa ^^
Ikväll blir det party för hela slanten också! ska bli riktigt roligt även om jag måste hem i relativt god tid, med tanke på att jag ska vara i Tokarp kl. 19. Hej och hå! Förhoppningsvis kanske David kan skjutsa ut mig på morgonen på lördagen så slipper jag ta min bil. Låter bra.
Kramar!
/MYran

Vem är den långhårige???
Klart det är min far ;)
NU ska jag gå ner. På riktigt. Jag ska ändra på mitt sätt att se på mat. klippa alla dumma känsloband till den och bara se till att njuta av varje tugga och inte äta mer när jag väl är mätt! Kan jag fixa det?
Ja det kan jag! Ska även försöka ta mig ner till gymmet, minst 2 dagar i veckan, gärna fler. Behöver det, dels för att gå ner snabbare och säkrare och dels för ridningen. Måste träna upp musklerna vid ljumsken till exempel så att den blir stark och även stretcha den noggrant.
Men nu måste jag iväg. Ska nog bekanta mig lite mer med alla maskiner idag. Pappa får visa ^^
Ikväll blir det party för hela slanten också! ska bli riktigt roligt även om jag måste hem i relativt god tid, med tanke på att jag ska vara i Tokarp kl. 19. Hej och hå! Förhoppningsvis kanske David kan skjutsa ut mig på morgonen på lördagen så slipper jag ta min bil. Låter bra.
Kramar!
/MYran

Vem är den långhårige???
Klart det är min far ;)