Om jag bara gör som jag vet att jag ska göra! Ett kilo ner på en vecka=Helt ok när jag fortfarande äter "vanligt". Bra. fortsätt med det.
Den enda skillnaden jag har gjort nu är att lägga in en "ät vad du vill dag" så jag får se om detta funkar. Det har varit lättare att tänka; Ja, jag får snart äta det jag vill, men inte nu. Så jag har inte riktigt fått den där paniken över att ALDRIG mer få äta godis. Göttans!
Kramar!
/Myran