Ont i kroppen och Simpsons
2011-01-25 | 10:56:04
| Mat och träning
Har precis ätit frukost och ska bege mig till Tokarp för att jobba. Simpsons rullar, som vanligt, på tvn och jag har sååå ont i kroppen.
Jag tror inte det blir så mycket ridande idag. Går nog med mina grupper och longerar Decibel. Låter som en väldigt vettig idé.
Är totalt jätteseg i hela kroppen men hoppas att den ska lirkas upp under dagen. Axlarna och låren är nog värst trots allt. Det var väl alla hopp sen igår som gjorde det. Jösses vad jobbigt det var. Men nästa vecka ska jag försöka köra igen =) Dessutom fanns det något pass med bara Flex som jag ska prova också.
Om du vill kunna hålla väldigt bra koll på träning etc. finns det en jättebra sida till det. Shapelink.se. Jag tycker i alla fall att den är väldigt bra.
Det står hur mycket man tränat och hur mycket man förbrännt etc. Kul =)
Men nu har jag lite brått. Ska ta på mig och fixa det sista.
Ha det bra så länge =)
Jag får ett par år sen