Upplägget för v.8
2011-02-24 | 13:27:48
|
Ja, det är många som skriver om hur de lägger upp sin träning osv för hästen. Här kommer mitt upplägg (lite sent dock.. ;)..)
Decibel
Måndag; Hoppning
Tisdag; Uteritt
Decibel
Måndag; Hoppning
Tisdag; Uteritt
Onsdag; Hoppning
Torsdag; Uteritt
Fredag; Longering (alt. vila)
Lördag; Hoppning
Söndag; Vila
Mitt upplägg
Måndag; Ridning (Decibel)
Tisdag; Promenad (60min) + Ridning ut (Decibel)
Onsdag; Ridning (Decibel)
Torsdag; Ridning (Decibel)
Fredag; Kanske Jympa på friskis annars vila
Lördag; Hoppträning (kanske Jympa på friskis)
Söndag; Flex på Friskis
Så det var det. Hur lägger ni upp eran/er hästs träning?
Åskas nos ;)
Ciao! //Myran
Torsdag; Uteritt
Fredag; Longering (alt. vila)
Lördag; Hoppning
Söndag; Vila
Mitt upplägg
Måndag; Ridning (Decibel)
Tisdag; Promenad (60min) + Ridning ut (Decibel)
Onsdag; Ridning (Decibel)
Torsdag; Ridning (Decibel)
Fredag; Kanske Jympa på friskis annars vila
Lördag; Hoppträning (kanske Jympa på friskis)
Söndag; Flex på Friskis
Så det var det. Hur lägger ni upp eran/er hästs träning?
Åskas nos ;)
Ciao! //Myran
