Famlar i blindo..PLAN!
Här kommer Decibels igångsättningsplan! :D Så roligt!!!! :D
V. 47
✰ Lördag - Uteritt med mamma
✰ Söndag - Lösgaloppering eller utskrittning
V. 48
✰ Måndag - Uteritt med grupp
✰ Tisdag - Vila (Strömsholm)
✰ Onsdag - Vila (Strömsholm)
✰ Torsdag - Lösgaloppering inte ansträngande
✰ Fredag - Tömkörning
✰ Lördag - Uteritt med mamma tidigt?
✰ Söndag - Vila (Globen Horse Show!)
v. 49
✰ Måndag - Uteritt med grupp
✰Tisdag - Vila (strömsholm)
✰ Onsdag - Vila (strömsholm)
✰ Torsdag - Lösgaloppering ett par minuter mer
✰ Fredag - Lätt dressyrpass, lösgörande
✰ Lördag - Uteritt med mamma?
✰ Söndag – Tömkörning
v.50
✰ Måndag - Uteritt med grupp
✰ Tisdag - Dressyr, lösgörande och vässa hjälperna något
✰ Onsdag - Tömkörning
✰ Torsdag - Lösgaloppering samma som v.49
✰ Fredag - Lösgaloppering samma som v.49
✰ Lördag - Dubbeltur uteritt med grupp
✰ Söndag - Vila
V. 51
✰ Måndag - Uteritt med grupp
✰ Tisdag - Träning med special?
✰ Onsdag - Lösgaloppering
✰ Torsdag - Lugn träning för Ulf?
✰ Fredag - Uteritt
✰ Lördag - Träning med special?
✰ Söndag - Vila
V. 52
✰ Måndag - Uteritt
✰ Tisdag - Vila (Julafton)
✰ Onsdag - Uteritt med mamma? (Juldagen)
✰ Torsdag - Tömkörning (Annandagen)
✰ Fredag - Tömkörning
✰ Lördag - Träning med special?
✰ Söndag - Uteritt
Så då har jag en bra planering fram till jul och efter det kan jag nog börja rida henne i stort sett normalt. De lugna turerna ut får gärna bli lite längre så att senor och ligament stärks.
Hon går ju som sagt på lösdrift vilket är otroligt skönt då hon aldrig blir helt avställd. Hon rör sig mycket och behöver som sagt inte x antal veckor med skritt först.
Uppskattat för mig ;)
Kram kram!
NU ska jag åka till stallet.
Startlista för Programridningen (går fortfarande att anmäla!)
1. 10.00 - My Magnusson - Figaro - LA:1
2. 10.20 - Kristina Larsson - Sam - LC:2
3. 10.40 - Catarina Johnson - LB:1
4. 11.00 - Annalena Ammilon - Caramell - LD:3
5. 11.20 - Rebecka Pagard - Saga - LC:2
6. 11.40 - Carolina Carlsson - Le Grands - LA:3
7. 12.00 - Lena Magnusson - Boromir -
8. 12.20 - My Magnusson - Oudega -
Väl mött!
Utrustning gäller enligt TR om inget annat sägs. =)
/Myran
Träningen i torsdags
Men sedan hoppade vi ju självklart vanligt också. Hoppade en banan som kändes bättre än vad den såg ut. Det gick långsamt och jag höll en alldeles för kort hals. Samt att jag backade ur när det blev lite högre (även om jag kom igen sen...) Dock fick jag inte det lite högre på film.
Mamma hoppade som sagt en liten bana på 120 cm! Det var coolt! :D Boromir är häftig han. Vilka hästar vi har??!!! Helt otroligt egentligen.
Sedan red jag Faramir och vi red dressyr. Mamma red Talisman och Filippa red Tiara. Vi började med förvänd galopp på en åttvolt. Det funkade bra men galoppen var fortfarande lite rå och fyrktaktig, dock blev den snabbt bättre med den förvända.
Gick sedan över till att rida rakt över medellinjen på 7 galoppsprång och vända på det åttonde. Tyckte att det funkade ganska bra också faktiskt.
Sedan galloperade vi och gjorde ett byte på medellinjen och jag fick till ett byte åt varje håll som faktiskt funkade och blev ganska bra. Vi är ju inte helt befästa i byten än, varken jag eller Faramir ;)
Efter det jobbade vi med öppna längs långsidan först i trav och sedan i galopp. Gick över till att jobba på medellinjen med både öppna och sluta. Funkade bra alltihop egentligen. Travökningarna som vi gjorde mellan öppna och sluta blev helt fantastiska och jag fick titta till en gång för att inse att det faktiskt var Faramir jag såg när jag tittade på filmen efteråt. Så fin!
Det var vad vi gjorde. Jag börjar bli jävligt trött på att vara så försiktig och försöker på alla sätt att ta mig ur det. Jag har inte kommit fram till något än bara.... Hoppa mer? Ja, egentligen.
Men är nöjd över min ridning i dressyren.
Bra träning, Ulf var på hugget och det kom med på film ;) hehe
/Myran
Showtime
Faramir
Första hästen riden
Showtime och jag slet på minsann. Lite dips och lite down och några kicks ;) Höll på att ramla av igen. Alltså seriöst? Varför håller jag på att ramla av varje träning??
Kanske för att jag vågar liiiiite mer?? Kanske..
Ne. springa ut med minneskortet som snart är rensat och sedan på ridningen igen!
Mamma hoppa en 120cm bana med Boromir. Hur bra var inte det då?? Jävligt bra ridning. Fan att det inte kom med på film!
/Myran
Fin häst =)
Nu är det dags för träning!
Det tredje passet blir nog mest dressyrinriktat men man vet ju aldrig med Ulf. Det brukar komma fram ett par hinder ändå ;)
Såhär ser dagens träningar ut:
1.
Mamma - Boromir?
Jag - Showtime
Filippa - Daytona?
Elin - Magic
2.
Lovisa - Denenda
Amanda - Sam
Myran - Tiara?
Lena - Oudega?
3.
Myran - Faramir
Lena - Ecila?
Filippa - Talisman?
Ja, det var ju en hel del frågetecken här och var ;) Men typ så ser det ut. Jag och mamma rider nog tre hästar om det bara finns hästar över ;)
/Myran
Melwin, Oudega och Tiara
Melwin är grisig som vanligt...
After Earth och ett citat som jag ska bära med mig!
"Fear is not real. The only place that fear can exist is in our thoughts of the future. It is a product of our imagination, causing us to fear things that do not at present and may not ever exist. That is near insanity Kitai. Do not misunderstand me, danger is very real, but fear is a choice. We are all telling ourselves a story and that day mine changed."
Så jävla bra rent ut sagt! Jag måste komma ihåg det för det är just vad det är. Det är bara att det krävs lite träning för att praktisera det.
Torsdag - Träning?
På och stark och med, nästan från början. Väldigt roligt faktiskt och vi får se om det blir uppskattat imorgon =)
Vi hade totalt 4 hinder framme. En på varje diagonal och sedan två på en långsida. Det var 18 meter mellan de på långsidan.
Vi red först i förvänd galopp och hoppade fram på diagonalerna om jag minns rätt. Galopperade sedan över bommarna på långsidan på 7 språng och sedan på 5 språng över småhinder.
Sedan började det. 4 Språng var tufft... Då börjar man märka hur lite jag litar på mig själv och honom... Jag vågade inte ge allt jag hade och det tog ett bra tag innan jag ens kände att jag kunde ge mig på det och ha en sportslig chans att klara det.
Var nära på att åka av dessutom då vi kom på ett mycket kort femte språng ett par gånger... Red utanför och såg till att jag red hela vägen och kom efter mycket om och men på 4 genom allt.. Bara den pärsen gjorde att jag fullkomligt slut och ville bara gå in typ.
Sedan fortsatte det. Det som verkligen satte stopp var en oxer på typ 90cm. En helt vanlig jävla oxer. Jag vågade inte, eller rättare sagt; det totallåste sig. Jag kom ingenstans, ville bara gå och lägga mig och grina någonstans. Red på ett par gånger men vågade inte hela vägen...
Tog ett annat hinder, typ. Stannade på det för jag var så på backen... Började fundera på varför jag ens ville hålla på med det där... Sänkte, fortsatte ligga på backen och ja... Jag kom över ett kryss på 50 cm på sin höjd innan jag travade av.... Det gick bara inte..
Men, varje timme i sadeln är en värdefull timme.. Även de här gångerna. Jag fattar bara inte grejen. Jag känner mig totalt urusel. Ingen rider så fruktansvärt dåligt som jag just idag. Jag som vill vara bäst. Jag är det jag får att fungera. Och att vara en medelmåtta gör att jag får ångest... Det här ska jag vara bra på... Med vilken häst jag än sitter på... Det är liksom inte ok..
Det är ok att känna, inte ok att agera ut det... Inte om jag vill vara ett proffs...
Jag får rida dressyr i stället..
Ps.. Jag älskar verkligen min häst. Efter träningen när jag var klar med allt så ställde jag mig vid henne och storböla. Hon bara stod där, tryckt mot min kind och bara andades. Älskade fina häst. Ds.
Jag och Faramir för många år sedan på en Ulfträning. Som sagt; Faramir kändes jättetrevlig på det stora hela.. Skyller verkligen ingenting på honom. Det är jag som red dåligt...
Analys på träningen igår!
Det är så himla skönt!
Då får man med sig verktyg efter varje träning som man kan ta med sig och finslipa på och det är bara så bra helt enkelt.
Igår låg fokus på att komma upp på en högre level i ridningen helt enkelt, lite filosofiskt uttryckt ;)
Vi red därför hästarna i förvänd galopp. Vi hade tre bommar utlagda, en på kortsidan, en på ena långsidan och en på den andra kortsidan.
Sedan skulle vi rulla över dem i galopp på 8 respektiva 7 språng mellan dem. Vi gick senare över till att rida förvänd galopp över dem alla med bibehållen förvänd galopp. Det var lite marigt men jösses vad nyttigt det var.
Det var OTROLIGT tydligt att skänkeln inte funkade som den skulle då.
Efter det skulle vi fortsätta rida i förvända galopp över ett hinder. Den känslan som jag fick var helt otroligt. Jättejätte tydligt när allting blev rätt och jag kände det där "suget" på riktigt som man måste ha. Visst fan ser man avstånd då, eller rättare sagt; avståndet spelar inte längre någon roll. Riktigt roligt var det!
Jag red Faramir och Showtime. Både tyckte att jag var pest och pina men vad FINA de blev.
Vi hade två hinder förutom de här tre ensamma bommarna. Ett par varje diagonal och ett av dem var en kryssoxer som till slut blev ganska stor.
Jag har ALDRIG känt Faramir hoppa så runt som han gjorde. Han hoppade mig nästan ur sadeln och hans språng brukar annars ofta kunna bli ganska platta.
Showtime var på ett sätt svårare än Faramir. Faramir var liksom antingen eller hela tiden och Showtime hamnade på ett mellanläge som jag ibland hade svårt att identifiera.
Men TACK igen Ulf i alla fall för en riktig riktig toppenträning!
Förresten! Det var sååååååå himla nära att jag åkte av igår. Hamnade typ framme på öronen på Faramir ;) Men jag hade hästen framför mig, annars hade jag ramlat av ;) haha!
Kram på er!
/Myran
Faramir
Showtime
Ulfträningen igår!
I helvete heller ;)
Red Oudega först och jag kände faktiskt att jag hade ganska bra koll på grejerna. Vi övade på att behålla en speciell rytm och hade tre bommar på böjt spår med ett galoppsprång mellan och sedan ett längre upp på varje långsida där det skulle vara 6 språng och sedan en över kortsidan där det skulle vara tre språng mellan den från långisdan. (avstånden var 6m på böjda, 21 m med 6 språng och det andra kom jag inte ihåg..)
Det var svårt, men jag fick till det ganska bra med Oudega som sagt.
Efter det skulle vi träna på mer byten, som vi gjorde förra gången.
Först använde vi bommarna på det böjda spåret för att ha en bra rytm, snett igenom, byte över medellinjen och sedan hålla rytmen - byte på den andra diagonalen - och sedan över de tre på böjt spår igen. Jag fick "onda fingret" om jag inte kom in rätt på de tre bommarna andra gången, men det gjorde jag ^^
Det var fruktansvärt bra byten och jag kände mig lite mallig. Det skulle snabbt bytas ut mot svett dock! Nu gjorde vi samma sak, men första diagonalen skulle vara byte till höger, byte till vänster, byte till höger. Heja säger jag bara. Det gick ju inte riktigt så bra, men det konstigaste var att jag lätt kunde byta från höger till vänster på diagonalen ner tillbaka till Ulf.
Låsning mentalt som jag inte riktigt vart med om på ett så konkret sätt innan. Bra känner jag, nästa steg i min ridutbildning känner jag! Tumme upp.
Det slutade med att jag fick rida i förvänd galopp, byta på diagonalen till vänster och sedan byta tillbaka till höger. Det gick riktigt bra och jag är så nöjd över mig själv. =) Toppen!
Showtime sen, vi gjorde samma sak. Det var inte lika lätt att fixa till. Det började ganska bra och när alla bommar låg på backen fick jag till det bra ett par gånger i höger varv - men vänster..... Jag blir så trött på mig själv.
Jag brukar vara lugnet själv uppe på hästryggen, i alla fall i frågan om jag blir arg eller upprörd - jag har nog aldrig varit så arg som den här träningen. Missförstå mig inte, jag var inte arg på Showtime, jag blir aldrig arg på hästen, men jag blev arg på allt annat. På Ulf (mycket...) och väldigt mycket mer på mig själv över att jag inte fixade att göra rätt.
Grejen är att jag lägger mig i höger stigbygel i vänster varv, viker mig i vänstersidan och ja, typ drar i innertygeln. HUR svårt kan det vara att ändra på??? Mycket... Så nu kommer jag bygga upp den här banan och rida den själv när jag får tillfälle. Och öva MIG.
Så ne, ni kommer fortfarande inte få mig att säga att träningen gick dåligt, men det var mer motstånd i den här träningen än vad det typ någonsin vart innan. Vilket är bra!
Vi kom fram till att detta var första träningen som på länge utmanade min ridning på ett nytt sätt istället för min mentala styrka. Det är skitbra! :D
/Myran
Oudega och mamma
Showtime och jag =)
Gammal träning
Hej tjena hallå!
Träningarna för Ulf gick jättebra.
Red dressyr med Oudega först och främst. Började med att renodla hjälperna väldigt grundligt. Böjning för innerskänkeln istället för innertygeln blev helt plötsligt helt logiskt med övningarna vi gjorde.
Jag ställde åt båda hållen, förstärkte skänkeln och gjorde nogranna övergångar.
Efter det gav vi oss på slutan och jag red den i både lodrät och lätt sits. Tänka på; Ha innerhanden något höjd! (det har ni aldrig hört mig säga va´?? ;)..)
Sen mina vänner, red jag upp på en diagonal, följde kvartslinjen och gjorde ett byte och efter tre språng skulle jag byta tillbaka.
Jag lyckades helt rätt på 4 språng en gång och lyckades på tre bak en gång, men då följde inte fram med förrän två språng senare. Det var marigt och herregud vad långsam jag är.
Då kändes det också hur viktigt förarbetet var. Som jag ÄNDÅ inte riktigt fått igenom eftersom bytet tillbaka till vänster var svår.
Men det var otroligt roligt i alla fall och roligt att testa något nytt! Speciellt med en häst som kan! =)
Sedan red jag Showtime! Det var riktigt roligt för mitt i banan om 10 hinder bara hände något, Shotten "rusade iväg" och jag fick helt plötsligt en bjudning i handen som jag aldrig kännt innan. Det var häftigt! :D
Jag hann inte riktigt med själv så det blev fel på ett par språng efter det, men hoppade till slut en linje där utsprånget var i alla fall en meter och en böjd linje med en oxer på 90. Det är lite min akilleshäl. Böjda linjer som slutar med en oxer.
Då vill jag gärna backa över ;)
Men Showtime kändes som en gummiboll och han var pigg, framåt och börjar fatta vad det innebär att träna för Ulf =)
Kicki var med också och Lovisa var med tillsammans med Daytona. De skötte sig hur bra som helst verkligen! Så roligt! :D
Det skulle kommit en annan tjej också med en egen ponny men hon var sjuk den här gången. Jaja, hon kanske kommer nästa gång.
Ne, nu ska jag börja uträtta något för dagen. Kanske dags?
Mamma är i Stockholm denna helg så jag fick helt plötsligt tre hundar till ;) haha!
Kram på er!
/Myran
Filippa och Showtime
Oudega och jag. Jag är väldigt glad över att jag får låna mammas fina häst =)
En sån där härlig träningsvärk
I Dressyren red jag faktiskt Oudega vilket var väldigt roligt. Mamma var som sagt sjuk så hon tyckte att jag skulle testa. Jag känner mig lite sådär mallig när jag ska berätta vad vi gjorde också ;)
Vi gjorde först och främst förvändgalopp på tre serpentiner, efter det galoppslutor från båda håll. Däremellan ett par galoppombyten bara sådär ;)
Efter det gjorde vi en sax! :D Hur coolt är inte det då. Så galoppsluta in för vänster skänkel (började vi med), rakställ, galoppombyte och galoppsluta ut för höger skänkel! Det ni! :D
Så jag är otroligt nöjd med dressyrträningen! :D Roligt att rida Oudega också och få känna på den typen av häst i en sån här övning. Toppen! Faramir som Filippa red var hur fin som helst i slutet även om han tyckte att både galoppombyten och galoppslutor var ganska onödiga ;)
Andra hästen blev Showtime som jag hoppade med. Vi hade uppe 4 hinder, en mur, en grind i en oxer, en vattenmatta och underdelen med hästar i.
Det gick väldigt bra och vi tränade på rytm. Jag fick med mig ett väldigt bra verktyg i att räkna HELA tiden. Det sköna var också att det inte spelade någon roll vilken rytm jag red i, bara jag red i en rytm och höll den! Emellanåt fick jag faktiskt till det riktigt bra.
Shotten var JÄTTETAGGAD och på och vi gjorde faktiskt ett rent galoppombyte under uppvärmningen, det var precis som att han "hade lärt sig" kommandot för det, för jag behövde inte ta i så mycket som innan.
Vi red helt enkelt i en rytm hela tiden. Det var en jättebra träning. Hindren låg mellan 80 och 1 m hela tiden och visst, jag backade på ett par, men det kändes ändå bra på något sätt. När jag vände ifrån fick jag genast ett nytt verktyg som jag kunde testa och då var det ingenting mer med det. Himla bra!
Tack igen Ulf! Jag vet inte hur många gånger jag har skrivit det men du är ovärderlig!
Det kom dessutom en ny tjej som tränade efter oss. Väldigt fint ponny. Kul!
Kram på er!
/Myran
Vackra Ouega
Showtime =)
Lyrisk!
Showtime
Idag tränade vi för Ulf och red på backen, alltså inga hinder och inga bommar. Vi värmde i galopp på en hand, gick över till en något mer samlad galopp på två händer med volter och så.
Sedan kommer det coola: Jag har gjort galoppombyten(!!), alltså inga "kastaöverhästenpådenandrasidansådenbyterirensjälvbevarelsedrift"-byten utan RIKTIGA byten! och gissa med vilka?
Showtime och FIGARO! Alla som har ridit Figaro vet ju att han har lite taskig egenbalans och travarens gångarter slår igenom ibland i vissa övningar. Det ligger liksom inte för honom ALLS att byta galopp utan kors eller trav mellan.
Men vi gjorde det!
Såhär ska jag tänka (mest för mig själv): Rättställd, tänk lite öppna innan byteslinjen, rakställ, ställ om, flytta ut den gamla yttersidan och byt för ytterskänkeln.
Funkade så himla bra och jag är så nöjd med båda, speciellt Figaro!
Shotten blev så himla arg när jag kom åt rätt punkt och då blev det både rusningar och bockningar, men sen gick det riktigt bra. En liten spark var han dock tvungen att få med i varje byte. Han var ju tvungen att ta i lite grann ;)
Som om inte det var nog så bytte vi även galopp på rak linje! Med både Figaro och Showtime och det bara funkade. Herregud vilka problem vi sätter i hästarna när vi sätter oss på dem säger jag bara och vad LÄTT de byter om man själv bara sitter i balans och ger rätt hjälper.
Vi red även öppna och sluta på medellinjen och konstaterade att Sluta var betydligt enklare att göra både för mig och mamma.
Mamma red Boromir och Oudega och de gjorde fina byten också. Oudega gjorde till och med byten med gest. Det gjorde inte Showtime och Figaro, MEN de bytte! :D
Fy fan vad roligt!!! :D
Synd att vi inte fick film på det..
/Myran
Från sista träningen! *FILM*
Mina mål 2013-2014
Dags att ta nya tag och nu har jag äntligen stakat ut mina mål för den kommande säsongen =)
Drömmål!
Rida svår hoppning på egen uppfödning
Inte ha några spänningar/låsningar varken fysiskt eller mentalt
Drömmål inom ett år!
Tävla 130 cm med Decibel
Betäcka henne sommaren 2014
Realistiskt prestationsmål (inom ett år)
Tävla 110 cm med Decibel
Delmål 1 - Debutera 1 m (Tämta
Gå ner till 59kg innan Augusti 2014
Delmål 1 - Gå ner till 65 kg innan julen 2013
Stretcha efter varje träning, minst ljumsken
Månadsmål
Komma ut och tävla (17 Augusti 2013 i Mullsjö, 90 cm)
Vara redo för 1 m
Nästa träningspass
Rida för sits och skänkel utan att ha handbromsen i.
Hålla det mentala i schack
/Myran
Första hoppträningen för Ulf!
Det gör väl inte så mycket att träna själv, det blev väldigt intensivt ;)
Jösses vilken dålig kondis jag har fått. Orkade knappt runt den lilla banan som jag skulle rida ;)
Men i alla fall; det gick SÅ HIMLA BRA! Träningen innan uppehållet har verkligen varit givande och det här att jag verkligen följt en plan har också gjort susen! Så himla glad är jag! :D
Det är synd att vikten på orden inte väger så tungt på bloggar när man pratar om ridpass och så för det här gick verkligen BRA!
Efter lite eftertanke kände jag att det är kommunikationen som tar mest tid och det blir även det som gör att träningen blir ineffektiv och tråkig från hästens perspektiv. Det blir lätt för mycket nötande och småtjat.
Kommunikationen checkar man av i början av passet, om allting funkar; varför älta det?
Inte fått det upptaget till ytan så innan så det var bra.
Sedan red jag över bommar i trav och lättridning, det var två bommar med 6,80 mellan, alltså knappt 7 meter. Första övningen var att rida på jämna steg, alltså lika många hela tiden. Det funkade fint. Hade 5 emellan.
Sedan fick jag övningen att rida på 7 steg istället och i och med det sätta lite mer belastning och press på henne. Det funkade fint och jag kände att jag hittade rätt i ridningen.
Övergångar blev nästa utmaning. Det hela gick ut på att göra övergångar med ett steg, alltså inte båda frambenen utan ett av dem i skritt och sedan igång i trav igen. Jag gjorde massa av dessa och det blev genast skillnad.
Det ska jag lägga in mer i min träning här hemma. Massa övergångar som är effektiva och inte tråkiga och utdragna. Ja, det tar jag med mig!
Med övergångar i bakhuvudet skulle jag sedan rida över bommarna med 9 steg mellan. Det blev det inte riktigt, men det blev 8 väldigt bra och inte trånga som det blev från början. Då ska man vara nöjd och inte bråka. =)
Galopperade sedan med ett språng mellan. Sedan på två språng. Funkade väldigt bra i galoppen också och jag känner att jag fått ganska bra koll på den här sortens ridning. Kontroll på backen ;)
Hoppade sedan en studs och sedan en serie med en bom - ett språng - två bommar som studs och sedan ut över en oxer. Jag kom fel ett par gånger men redde ändå ut det som jag skulle så det kändes ändå bra. =)
Efter serien skulle jag över de två bommarna igen med två språng mellan.
Funkade prima!
Ja.. det blev långt men jag vill ha med mig det här till min egen träning ^^
Love my horse och vi har verkligen blivit ett team ihop =) Min älskade Decibel ♥
/Myran
Har kollat ut
Det finns mycket att välja på. 80 cm, 90 cm och 1 m är det jag i sådana fall funderar på. Funderar helt enkelt på en start i 90cm bara för att komma igång. Två starter känns nog lite maffigt.
Men då har jag en plan! =)
Vad kommer eran första hösttävling vara?
/Myran
Schema för framtiden
För det första får detta schema börja den 27 Juli (lördag) för jag behöver verkligen alla dagar jag kan få på mig om jag ska börja tävla så snart =)
Såhär tänkte jag:
Lördag (27:e): Eventuellt dra av henne skorna. Longering ca 10 min, mest skritt, lite trav på stora volter samt raka spår och en galopp åt varje håll.
Söndag (28:e): Ev. sko henne fram. Longering ca 10 min samma som på lördagen
Måndag (29:e): Ev. sko henne bak. Longering ca 10 min samma som på lördagen
Tisdag (30:e): Rida barbacka i ca 20 min. Lösgörande arbete mest i skritt, lite trav och någon galopp åt båda hållen
Onsdag (31:e) Rida barbacka ca 20 min. Samma som på tisdagen. Mest skritt.
Torsdag (1:e Augusti): Rida barbacka ca 20 min. Samma som tisdagen
Fredag (2:e): Ledig
Lördag (3:e) Longera ca 20 min, mer trav och ett par galopper
Söndag (4:e) Longera ca 20 min. Samma som lördag
Måndag (5:e) Rida ca 30 min i alla gångarter ganska normalt utan konditionsinlägg
Tisdag (6:e) Samma som måndagen
Ondsag (7:e) Rida samma som måndagen
Torsdag (8:e) Markarbete med Ulf? Annars longering ca 20 min som lördagen den 3:e
Fredag (9:e): Vila
Lördag (10:e) Longering 20 min i alla gångarter normalt
Söndag (11:e) Dressyr normalt i ca 30 min alt. kurs i Tidaholm med Ulf?
Måndag (12:e) Galopparbete, första konditionspasset, ca 30 min mycket galopp
Tisdag (13:e) Lösgörande arbete i skritt ca 30 min
Onsdag (14:e) Galopparbete, andra konditionspasset, ca 30 min
Torsdag (15:e) Ulfträning, hoppning?
Fredag (16:e) Vila/skritt vid hand
Lördag (17:e) Lösgörande lugnt pass ca 40 min
Söndag (18:e) TÄVLING i Mullsjö!!
Ja.. Ni ser ju själva att det inte är mycket marginaler om jag ska komma ut på tävlingsbanan så snart. Vi får se hur hon känns helt enkelt. =)
Jag hoppas på att hon ska ha bra grundkondis sedan innan så att det inte ska ta för mycket på henne att starta upp här nu =)
Kram på er!
/Myran
Intensivkurs i Tidaholm!
Det var jag, mamma och Kicki som "kände" varandra från början och vi bilade dit ihop. Tog typ 2 timmar totalt.
Jag red inte, dels för att jag hade för lite pengar och dels för att mitt knä inte var som det skulle. Självklart tål att sägas att jag har svårt för att åka till ett nytt ställe, rida en eller två nya hästar och dessutom hoppa. Jag är inte så rädd att jag inte hade gjort det, såpass litar jag på Ulf att han hade planerat en lämplig häst till mig, men det kändes ändå motigt och därför valde jag att inte rida den här gången.
Jag ville bli sugen. Det blev jag också ;)
Vi pratade vi med dels Ulla-Karin om rädslor, låsningar och vi fick även presentera oss så som vi trodde att våran häst hade presenterat oss. Det var svårt men lyfte upp ganska mycket till ytan.
Väldigt roligt att höra alla andra och vad de hade för mentala "problem" om man nu kan kalla det för det.
Sedan red de första passet. Mamma fick en häst som hette Santorini om jag inte minns fel. Den skrämmde livet ur mig första halvan av passet. Efter det hade jag hunnit studera och ta in tillräckligt mycket för att jag skulle våga sitta upp på den, även om jag inte gjorde det.
Själva ridningen var väldigt grundläggande och inte egentligen något nytt. Allt kände vi igen från våra vanliga träningar med Ulf.
Jag var dessutom väldigt duktig med min mat den här dagen. Åt en banan till frukost, ett äpple när de andra åt bröd, åt middag med alla deltagare och åt ett äpple som avslutning. När jag kom hem åt jag två tallrikar Start som kanske i och för sig inte är allt för nyttigt men ändå ;)
Efter lunch hade vi massa mentala grejer med Ulla-Karin, så himla roligt! Vi skulle bland annat vara tre och tre där vi skulle inta lite olika roller. En skulle bli intervjuad, en skulle intervjua och den sista skulle observera och skriva ner olika positiva adjektiv som beskrev personen som blev intervjuad. Vi skulle prata om en speciell händelse som vi kände oss stolta eller nöjda med.
Jag tog det tillfället där jag åkte ner till Spanien och jobbade som ridlärare.
När vi alla hade gjort alla delar gick vi tillbaka till den andra gruppen och gick igenom lite grann och om någon ville säga om det var något speciellt ord de tyckte extra om kunde de få berätta. =)
Jag lyfte fram ordet "mod" som jag hade fått! Det betyder mycket för mig
Andra passet var också väldigt grundläggande men det var roligt att se alla rida och jag filmade till och med lite grann.
Avslutningen var jättemysig och jag var väldigt sugen på att börja dra igång med min egen pålle =) Känns även som jag hittat ett par vänner som jag gärna träffar igen =)
Det är lite smått inplanerat ännu en kurs för ungefär samma människor och då ska jag vara med! Helst med min egen om hon är igång och fräsch. Hade vart roligt.
Vi pratade även om att kanske ha styrelsens KickOff här med kanske någon övernattning och lite ridning och massa föreningensarbete! Hade också vart väldigt roligt.
Sedan åkte vi hem. med mycket inspiration och motivation till träning för min del. Det allra sista vi gjorde var att beskriva dagen med tre ord. Mina var "Motivation", "Inspirerande" och "lärorikt", men egentligen tyckte jag att Ulfs ord stämde mer eller i alla fall också; "Vänner", "Glädje", "gemenskap". Är inte helt hundra på orden men det var innebörden iaf ;)
Det var lärorikt på det sättet att det var en del grejer som föll på plats och jag fick höra dem en gång till som gjorde att jag fick en förståelse för det och det blev en sanning (som Ulf brukar säga). Det stämmer ganska bra.
Jag är pepp på träning och det kommer snart ett igångsättningsschema för min pålla! Jag börjar veckan efter vi kommer hem från Gotland. =)
/Myran
Vackra Oudega
Gjort ett smart test!
Det blev faktiskt inte så som jag trodde att det skulle bli.
Maxpoäng var 40 poäng och frågorna fylldes i på en skala mellan 1 - 5. Högt poäng = bra resultat.
Såhär fördelades mitt resultat idag:
Nervositet: 26 poäng
Koncentration: 26 poäng
Rutiner: 29 poäng
Attityd: 20 poäng
Självförtroende: 28 poäng
Mål: 24 poäng
Ska bli roligt att se skillnaden om ett par månader! Nu ska jag testa testet Dressagestyle också. Det här resultatet var på hoppning.
Nu kommer resultatet från dressyrtestet, det är alltså precis samma frågor men jag har en annan känsla för när jag tävlar dressyr än hopp så det här blir resultatet:
Nervositet: 31 poäng
Koncentration: 34 poäng
Rutiner: 32 poäng
Attityd: 29 poäng
Självförtroende: 36 poäng
Mål: 29 poäng
Jag hade högst poäng på samma men jösses vad mycket högre siffror det blev på dressyren. Det stämmer ju om jag tänker efter lite. Jag har svårare att mentalt hålla ihop när det gäller hoppningen.
Vill ni göra testet också? Maila mig så kan jag skicka det till er =) [email protected]
/Myran