Övrig träning idag
2011-07-16 | 00:00:05
| Mat och träning
Har faktiskt hunnit med det också ;) Jag har sprungit idag, med alla tre hundarna. Sprang iofs bara 10 min och gick 35, men det är ju alltid en början.
Har väldigt dålig "springkondis" men det är värt att kämpa lite för att få upp den. Behöver det i ridningen också. Allting blir så mycket lättare när man har bättre kondis och är starkare. Faktiskt.
hur tränar ni andra som rider? Gör ni något mer än bara rider??
Nisse
Har väldigt dålig "springkondis" men det är värt att kämpa lite för att få upp den. Behöver det i ridningen också. Allting blir så mycket lättare när man har bättre kondis och är starkare. Faktiskt.
hur tränar ni andra som rider? Gör ni något mer än bara rider??
Nisse