Upplägget för i vår
2015-12-18 | 22:04:41
| Mål och höjdpunkter
Ja.. Det var ju det. Jag behöver ändra på ett par punkter i vår för att se till att jag kommer någonstans. Jag tänkte spalta upp några av dem här nedan:
♠ Börja tidigt på dagarna. Jag har inte en chans att hinna med allting inkl. ridning, om jag inte börjar i tid. Detta medför också att jag måste lägga mig i tid. Det bör inte vara särskilt svårt eftersom jag sällan gör något vettigt på kvällarna ändå. Speciellt inte när David jobbar.
♠ Prioritera ridning. Självklart går inte ridningen före det som är allra viktigast - Hästarnas och våra djurs välbefinnande. Men efter det står ridningen högst. Så disciplin på mig själv och låt mig själv se det som en viktig punkt. Jag har för tusan ett prov framför mig, jag måste ge mig en ärlig chans att klara det på alla punkter också.
♣ Fixa vikten. Hur svårt ska det vara egentligen? Att skylla på en trasig badrumsvåg funkar liksom inte. Så på måndag är det jag som köper en våg och börjar ordentligt med allting igen. Det ska bara klaras av. Här kommer också kosten. Jag mår inte bra av det sättet jag ibland äter på. Det handlar inte alltid om att jag stormäter utan kan lika gärna vara så att jag inte äter på hela dagen i stallet. Jag vet hur jag ska göra detta så det ska jag bara göra.
♠ På de lediga dagarna - som jag redan planerat - ska jag vara LEDIG. Jag måste se till att jag är det också. Minst en dag i veckan för återhämtning och riktig familjetid.
♠ Prioritera träning. Detta innebär först och främst att jag ska träna regelbundet både i hoppning och dressyr. Dressyren är redan spikad med varannan vecka för Peter. Det verkar också som att jag kommer få lite hjälp med finansieringen av dessa och det är så skönt!
Hoppningen måste jag ta tag i igen då jag inte har något återkommande inplanerat. Tills jag har det ska jag hoppa minst en dag i veckan.
Förutom detta ska jag prioritera mig. Jag och David har som lite gemensamt mål att springa Action Run 2017 vilket verkar vara ett rimligt mål och då ska jag som minst palla att jogga 5 km utan större ansträgning. Hur jag ska lägga upp den träningen måste jag få hjälp med, men det handlar mest om att gå/jogga till jobbet samt hinderbanan nedanför där vi bor.
Kan man vara såhär duktig tro? Det är min förhoppning i alla fall.
Jag vill ha mycket tid till det här!
och det här!
och utvecklas ihop med alla våra nya förmågor <3
♠ Prioritera ridning. Självklart går inte ridningen före det som är allra viktigast - Hästarnas och våra djurs välbefinnande. Men efter det står ridningen högst. Så disciplin på mig själv och låt mig själv se det som en viktig punkt. Jag har för tusan ett prov framför mig, jag måste ge mig en ärlig chans att klara det på alla punkter också.
♣ Fixa vikten. Hur svårt ska det vara egentligen? Att skylla på en trasig badrumsvåg funkar liksom inte. Så på måndag är det jag som köper en våg och börjar ordentligt med allting igen. Det ska bara klaras av. Här kommer också kosten. Jag mår inte bra av det sättet jag ibland äter på. Det handlar inte alltid om att jag stormäter utan kan lika gärna vara så att jag inte äter på hela dagen i stallet. Jag vet hur jag ska göra detta så det ska jag bara göra.
♠ På de lediga dagarna - som jag redan planerat - ska jag vara LEDIG. Jag måste se till att jag är det också. Minst en dag i veckan för återhämtning och riktig familjetid.
♠ Prioritera träning. Detta innebär först och främst att jag ska träna regelbundet både i hoppning och dressyr. Dressyren är redan spikad med varannan vecka för Peter. Det verkar också som att jag kommer få lite hjälp med finansieringen av dessa och det är så skönt!
Hoppningen måste jag ta tag i igen då jag inte har något återkommande inplanerat. Tills jag har det ska jag hoppa minst en dag i veckan.
Förutom detta ska jag prioritera mig. Jag och David har som lite gemensamt mål att springa Action Run 2017 vilket verkar vara ett rimligt mål och då ska jag som minst palla att jogga 5 km utan större ansträgning. Hur jag ska lägga upp den träningen måste jag få hjälp med, men det handlar mest om att gå/jogga till jobbet samt hinderbanan nedanför där vi bor.
Kan man vara såhär duktig tro? Det är min förhoppning i alla fall.
Jag vill ha mycket tid till det här!
och det här!
köp dig inte en våg. Det sämsta du kan göra. Gå på måtten istället!
Drar du till hinderbanan kan du väl dra med mig 🙊