Jan Brink
2013-07-23 | 11:07:00
| Tips och Fakta
Efter lunch när vi ridit färdigt försöker vi slappna av. Vi stänger av alla telefoner så det är knäpptyst i huset och lägger oss ner. Vi drar 10 djupa andetag och försöker slappna av en stund, det blir som en meditation. Det är en stund på dagen vi försöker prioritera.
Vi märker att vi mår mycket bättre och vi laddar om batterierna snabbt.
- Jan Brink
Efter lunch när vi ridit färdigt försöker vi slappna av. Vi stänger av alla telefoner så det är knäpptyst i huset och lägger oss ner. Vi drar 10 djupa andetag och försöker slappna av en stund, det blir som en meditation. Det är en stund på dagen vi försöker prioritera.
Vi märker att vi mår mycket bättre och vi laddar om batterierna snabbt.
- Jan Brink